最近閒逛網路書局時，又禁不住誘惑買了一堆書，其中一本書名為『睡覺也能瘦：不思議的蜂蜜減肥法』，光是那一句『睡覺也能瘦』，就對我產生了致命的吸引力，非得買回來研究一番不可。
作者為麥可．麥克尼（Mike McInnes），一位藥劑師，他和太太泰瑞莎及兒子史都華．麥克尼（Stuart McInnes）在1977年時成立了 ISO Active。
這是一家專注於飲食跟運動營養方法的機構。
麥可花了十年的工夫研究改進他在肝臟生物學領域的知識，並且創立了「冬眠食療法」。
『樂活蔓延的時代，毋須拼命、更不用汗水藉助天然蜂蜜的神奇力量與肝臟的自我修復，你也可以瘦的健康又漂亮！！』
『不用斤斤計較於每餐攝取的卡路里，也無須每週五次地向健身房的踏步機報到（揮汗如雨還不一定有效果），更不用作那些折騰人的腹肌運動；只要能掌握奇蹟的五個關鍵：蜂蜜、健康飲食、睡眠、荷爾蒙和有效的阻力運動，你也可以像北極熊一樣：胖胖睡去，瘦瘦醒來！』
怎麼樣？親愛的朋友們呀~~受到蠱惑了嗎？天下真有醬好康的事噢？光睡覺就能『享瘦』耶？
二福晉我已經收到書了，為了造福普羅大眾，咱家會火速研讀完畢，週末去採購籌備相關『道具』，然後親自下海依書實驗，當個自願的白老鼠，如果真有奇效，我一定會『呷厚道修蔔』，在本部落格昭告天下『普天同瘦』，假使又是個『家樂福』→→→『天天都騙你』，為了避免又大夥兒笑掉大牙又便宜了牙科醫生，因此姑奶奶我將會『惦惦莊笑維』，醬大夥就心照不宣囉！
嘻…嘻…嘻…欲知成效如何？島島丫旦唄。
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